El rompecabezas de la motivación

En este curso aprenderás:

• ¿Qué son la motivación y la automotivación?
  • Ciclo de la motivación
  • Aprendizaje de la motivación
  • Necesidades: pirámide de Maslow
• Automotivación y otros procesos
  • Satisfacción y rendimiento
  • Automotivación y voluntad
  • Inteligencia emocional: habilidades
  • Proceso de cambio
  • La desmotivación
• Automotivación laboral
  • Los beneficios de la automotivación
  • Factores que influyen en la automotivación laboral
  • Las organizaciones y el entorno de trabajo
  • Incrementar la automotivación laboral
  • Desmotivación laboral
  • Introducción a la PNL
• Motivación, emoción y comportamiento humano.
  • Introducción a la inteligencia emocional
  • Emociones, cómo gestionarlas y sus teorías
  • Diferencia entre emoción, sentimiento y estado de animo
  • Función de las emociones y las seis emociones básicas
  • Biología de las emociones
  • El cerebro y las emociones
  • Funcionamiento del cerebro y la respuesta emocional
  • La importancia de las emociones en el alcance de las metas
• Motivación en la Salud
  • Modelo motivacional del cambio
  • Bienestar físico, mental y emocional
  • Motivación y estilo de vida saludable
  • La importancia de la salud mental
  • La importancia de la actividad física en la salud
  • Prevención y auto-cuidado

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¿Quieres destacar en tu hoja de vida?

Al finalizar el curso, puedes adquirir un diploma oficial en la sección de “certificados” de tu perfil.

¡No pierdas la oportunidad de certificar tus nuevos conocimientos y avanzar en tu carrera!

Diez características de nuestros cursos gratuitos:

1. Acceso Asíncrono: Puedes ver el contenido en cualquier momento, sin necesidad de estar en vivo en una clase.
2. Formato Pregrabado: Las clases están grabadas en video o audio (muchas incluso fueron dictadas en vivo) y se pueden reproducir tantas veces como quieras.
3. Contenido Estructurado: Los cursos suelen estar dividido en módulos o lecciones con una secuencia lógica, facilitando el aprendizaje paso a paso.
4. Material Adicional: Los cursos (a menudo) incluyen recursos complementarios como lecturas, presentaciones, videos y ejercicios que se pueden descargar.
5. Autonomía: Tienes control sobre tu ritmo de aprendizaje, permitiéndote avanzar más rápido o tomar más tiempo según tu disponibilidad.
6. Interactividad Limitada: La interacción en tiempo real con el instructor no es obligatoria o es mínima, aunque algunos cursos pueden incluir foros o grupos de discusión para preguntas.
7. Evaluaciones: Pueden incluir quizzes, exámenes u otras formas de evaluación para medir tu progreso.
8. Certificación: Todos nuestros cursos ofrecen la posibilidad de comprar un diploma de finalización que podrás descargar y compartirlo en tu hoja de vida, LinkedIn y redes sociales.
9. Actualizaciones: Nuestros cursos grabados son actualizados periódicamente para reflejar cambios en el contenido o en el campo de estudio.
10. Acceso Multiplataforma: Todos nuestros cursos pueden ser accesibles desde diferentes dispositivos tecnológicos (computadoras, tablets, teléfonos inteligentes y hasta televisión), facilitando el aprendizaje desde cualquier lugar.